Девочки посоветуйте толкового консультанта по сну, был опыт с одним, не до конца помог нам , и чтобы не сдирал денег
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, а какая у вас проблема? Ведете дневник сна?
@mmeerimm, скорее всего недостаточно вб в отрезках или суммарно
Ночные гуляния, чнп и короткая ночь — это признак недогула
А что не получилось с предыдущим консультантом?
@tatiana_baby_sweetdreams, вроде наладили режим, но вот гуляния остались
@mmeerimm, к сожалению, здесь нет ощущения, что режим налажен😔 подходящий режим — это до 4 пробуждений за ночь на покушать
Мне вот эту девушку советовали
Но сама пока не обращалась
Все собираюсь, никак не соберусь😆
ссылка
Юлия Зорина ссылка
Я через многих прошла (Парамонова Сонланлия, Спималыш, Парфенова и т.д)
Зорина лучше всех)))