Бессонница 7 дней: что пить, если магний не помогает?
Бессонница уже 7 день.. не сплю ни ночью ни днем.. пью ультрамаг.. посоветуйте что выпить я уже не могу.. какой магний.. из за недосыпа очень нервная.. врач говорит пить валерианку и гулять и пить магний.. не помогаааееет😅
amll·
Днем спите?
Заза··
В ожидании первенца
Нет😭
Заза··
В ожидании первенца
очень хочу спать но уснуть не могу
amll··
блин, не знаю тогда, может чай ромашковый или с мятой? От мяты вырубает иногда меня
Em·
Мама сына (3 года)
ничего себе, такое раньше было?
Заза··
В ожидании первенца
Было в первом триместре.. всю беременность сон плохой, но раньше хоть через день спала
Em·
Мама сына (3 года)
мелатонин наверное нельзя во время беременности...
🤍·
Мама троих детей
Тоже так было вообще не помогла спать ,магний не помогал.
Гинеколог назначила на *в *начиналась не помню уже ,но хорошо помогал и давление нормализовалось.
🤍·
Мама троих детей
Напишите гинекологу вам назначат .