Бессонница уже 7 день.. не сплю ни ночью ни днем.. пью ультрамаг.. посоветуйте что выпить я уже не могу.. какой магний.. из за недосыпа очень нервная.. врач говорит пить валерианку и гулять и пить магний.. не помогаааееет😅