Есть у кого-нибудь видео, как нужно промывать нос аквалором? (Именно им, не шприцом) Я делаю как в инструкции, но мне кажется, толку нет никакого, еще и вред боюсь нанести. Хотелось наглядно посмотреть, как это должно происходить правильно.
Главное сужающими каплями закапать и через 10 минут делать, иначе ушам будет больно
@umm_khamza главное чтобы 2 ноздри дышали , если есть заложенность, то закапать, иначе больно ушам будет, перепонкам ушным
Выдуваете типа соплеотсосом? Я так делаю, но там вообще как будто нет соплей, но у него текут и текут
Если просто промыть, над раковиной в одну ноздрю и потом во вторую пшикнуть, и сморкаться , если заложен, то сначала сосудосуживающие и через 10 минут так сделать