Не переносимость лактозы как понять?
Она с самого рождения бывает или может со временем появиться?
Например я пью кофе с молоком, все норм
Раньше пила кефир и ряженку, ела сырн...

Question

Не переносимость лактозы как понять?
Она с самого рождения бывает или может со временем появиться?
Например я пью кофе с молоком, все норм 
Раньше пила кефир и ряженку, ела сырники и все было в порядке 
Сейчас же после кефира через 3 часа с болями в животе не слазила с унитаза 
Сегодня съела сырник и через 20 минут боли в животе и опять на горшок 🫠  
Может ли начаться непереносимость  именно кисломолочных продуктов?

АМН · Answer

У меня прям жуткое газообразование от чая с молоком 😖 от мучного тоже пучит живот 😖 остальные молочки не ем (не нравится)

Алена · Answer

С возрастом появляется ага. У меня ярко проявилась непереносимость после первых родов. Вздутие и болючие внутренние прыщи большие выходить стали, подбородок весь чешется ужасно. Сначала надо вообще всю молочку исключить на некоторое время (смотреть так же составы продуктов покупных, в некоторых содержится сухое молоко и подобное, на них тоже реакция идёт). Потом как кишечник восстановится добавлять те продукты где лактозы поменьше и смотреть на реакцию. 
5 лет не пью кофе/чай с молоком, сейчас в магазине появились безлактозные творог/йогурт/сметана. Молоко/творог обычные добавляю только в рецепты где проходят тепловую обработку и в малых количествах. Стало намного лучше

Алена · Answer

Как понимаю может быть частичная непереносимость и ферментов не хватает для расщепления лактозы. После диеты вводить по чуть чуть и организм будет справляться

Луна · Answer

@psychay, @avpso, @daiaana.m, @maldives99, @ea2, а если молочка в выпечке? Тоже реагирует организм?
Айка значит придется отказаться от кисломолочки 🫠 на кофе и чай с молоком вроде нет реакции

Дайаана · Answer

ээ в выпечке наьаа биллэрбэт ини как и кофе или чай😅

Айталина · Answer

Да, есть🥲 но только вздутие, без болей. Может и на глютен что то есть, надо бы проверить😅 помню во время беременности после макаронов приступы бывали, но прошли

Мамито · Answer

Если на чай с молоком не реагируете то на выпечку нет боло.

🙂 · Answer

Сколько себя помню не ем урун аьы, молоко, слив.масло итд. У меня прям рвота начинается от этих продуктов 🤷🏻‍♀️

Мамито · Answer

У меня так. Гастроэнтеролог сказала с возрастом ферменты расщепляющие лактозу заканчиваются и становится непереносимость лактозы.

Мамито · Answer

А так с детства на кефир ( на кисломолочные) живот очень сильно реагировал. Но  обычные молочные ела. 
А сейчас даже на чай с молоком реагирует((

Дайаана · Answer

ер баи сиэбэккэ сылдьан эмискэ сиэтэххэ оннук буолааччы ди, если на регулярной основе сиэтэххэ ис уерэнэрэ буолуо

мамми · Answer

накопительный эффект буолуон себе буолуо

Айталина · Answer

У меня так и началось 🥲 
Выросла в деревне на молочных продуктах можно сказать, организм должен был привыкнуть, но что то пошло не так.
Первые звоночки начались в подростковом возрасте, четко помню свои первые приступы🥲

Айталина · Answer

Сейчас даже торт не могу нормально покушать, очень хочу ходить с кофе по городу, но боюсь что обломаюсь в центре города 🥲😂

Лучший комментарий

Комментарии