Подскажите, ребенку 5 месяцев, на вечерний 4 сон кое как уложила, это ложный отказ от сна или сброс 4 сна ? Без 4 сна не протянет
Наращивайте каждое вб на 15-20 минут , смотрите по ребенку сколько вытянет .
@ev.v, @emiliyar, я не совсем в этом разбираюсь, но 3 сон у нас заканчивается в 16:00
В ночь уходим в 21:00
Это же очень много времени без сна
Да, сброс, у нас так было как раз в 5 месяцев, просто не уснула на 4 сон и все, лежала минут 40 и так не заснула. Увеличивайте ВБ на минут 15-30
Похоже на сброс 4 сна. Сделайте микросон на 10-15 мин, и на треть от обычного сократите последнее вб. Так вы потренируете выносливость и не испортите себе ночь