Когда после кесарева можно начать тренировки?
Девочки, наверняка вы знаете через сколько примерно после кесарева можно начинать тенировки, чтобы скорее прийти в форму, чую что за эту беременность наберу немало! Прям тяжело стало физически, а ещё только чуть больше половины)))! Видимо возраст и уже не такой быстрый метаболизм сказывается! К слову с дочкой за всю беременность была +5 кг, вышла из роддома словно не рожала, сейчас уже больше чем +6, а позже набор идёт еще быстрее!
Ангелина·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Лёгкие упражнения типа зарядка по утрам через полгода
Ольга··
Мама дочки (11 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо большое!🙏 Поняла месяцев через 6 не раньше, а то первую доченьку рожала давно всё забыла напрочь.
Яна·
После кс долго нельзя:(
Особенно, что связанно с прессом
Где то через 6 месяцев после повторного узи, можно начинать с легких тренировок
Я за беременность набрала около 20-22 кг, врач в жк ругала сильно, а я ела как обычно, вес как-то сам рос:(
Но 10 кг оставила сразу в роддоме, и постепенно начиная с питания начала сбрасывать лишний груз
Ольга··
Мама дочки (11 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо большое 🙏, да вот тоже вроде ем совсем по чуть чуть, но вес стал прилипать моментально.
Ирина·
Мама сына (4 года)
Вам надо с вашим лечащим врачом советоваться . У всех заживления по разному идет
Ольга··
Мама дочки (11 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо, обязательно буду, знаю что вроде швы надо смотреть на матке да?
Ирина··
Мама сына (4 года)
@olga_mamaluni, после кс вам надо будет через 2 недели показаться гинекологу , потом через 2 мес (если нет жалоб ).
И вот на приеме в 2 мес задайте вопросы
Ольга··
Мама дочки (11 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо, поняла теперь, что нужно делать🙏🌺🌺🌺