Велсон для сна: какие побочки? Мамочки, поделитесь опытом!
Девочки, доброе утро!
Кто принимает таблетки для сна, типо велсон.
Подскажите, пожалуйста, побочки у них есть? Как вообще самочувствие после них?
Уже устала, не могу уснуть до 2-3 часов, а встаю в 8…чтобы лечь и отрубиться, нужно упахаться за день…на удаленке не получается упахиваться🤪
Лилия·
Мама дочки (7 лет)
А если попробовать добавить прогулки перед сном и ритуалы, как детям?)
Грунвальд Марина··
Мама дочки (7 лет)
Нифига, даже книгу могу читать, вырубает, потом стабильно в 1.30 в 2 просыпаюсь
Наталья··
Мама троих детей
если именно засыпаете и в это время просыпаетесь и не можете уснуть, то слышала что это может быть симптомом истощения надпочечников.