Болит голова при беременности: что делать?

приветы! вчера погуляла в парке с семьёй, хоть и оделась вроде нормально, но было холодно... и кажись проветрила голову (урдэрбиппин :'с), когда впервые заболела беременной так же голова болела, тоже подумала, что проветрила. но болит интересно, как будто мигрень или невралгия, болит только справа — виски и чуть сзади уха. давление в норме.
в любом случае можно и нужно принять только парацетамол, да? в этот раз что-то боли не хотят уйти после того, как сделала обычные упражнения для шеи и головы, в первый раз проходили... 😬