Девочки, нет у кого диеты на гв кто сидел?)

Ну скинуть кг 5 еще

Но чтобы рацион норм и не жесткая

Или просто ограничить себя как в обычной диете?

Весь вес, что набрала и минус еще 4 скинула

То есть 21🙈 но хотелось бы еще 5 😄

2

Комментарии

Елизавета·Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)

На ГВ вообще вес итак активно уходит.

Достаточно просто ограничить себя во вредной и жирной еде. Я на ГВ с первым ребенком вообще хорошо скинула, стала еще меньше, чем до беременности. Тем более прошел всего месяц, а у вас уже крутые результаты🔥.

Нравится Ответить

Вода теплея много с лимоном или мятой или просто за месяц можно скинуть

Нравится Ответить

Могу помочь вам выстроить меню из нормальных продуктов, без голодовок, который сможет есть вся семья!

Не страдайте от диет, они не работают, скините, потом плюсом наберете 🤦🏼‍♀️

Нравится Ответить