Mom.life
mamа2baby
mama1346789
mamа2baby

Как составить меню на нужные калории? Где искать идеи?

Девочки никак не могу составить меню на нужное мне количество ккалл. Где вы смотрите меню на день? Или как считаете?
11.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

milankaburova
milankaburova
Я покупала сборник рецептов. Могу поделиться, может подчерпнете для себя что-то
22.05.2025 Нравится Ответить
mama1346789
mama1346789
Не откажусь)
22.05.2025 Нравится Ответить
milankaburova
milankaburova
@mama1346789 почту пришлите, туда скину
22.05.2025 Нравится Ответить
diana_ufa
diana_ufa
Ем все что душа пожелает, но перед тем как что-то съесть, взвешиваю и считаю калории
После двух недель вырабатывается привычка и уже сто раз подумаешь перед тем как съесть что-то вредное
Удобное приложение YAZIO
11.05.2025 Нравится Ответить
safina.olesia.v
safina.olesia.v
Чат gpt
11.05.2025 Нравится Ответить
mommmmmmmmmmmy
mommmmmmmmmmmy
Тоже интересно
11.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также