Почему дети сосут пальцы перед сном и как им помочь?
Почему дети сосут пальцы и теребят уши перед сном — и что с этим делать?
Сон — не просто «выключение». Это переход в расслабленное состояние. А дети, особенно маленькие, часто используют сенсорные привычки для саморегуляции. Сосание пальца, трогание ушка или волосы — это не капризы. Это способы найти покой, когда тело накопило напряжение.
🌸 У каждого ребёнка свои особенности сенсорных систем: кому-то нужно ощущение давления, кому-то текстуры или движения. Если ребёнок не получил достаточно сенсорной поддержки днём, то перед сном ищет утешение через привычки.
❓Что делать?
1️⃣ Признавайте потребность, а не боритесь с поведением. Если ребёнок сосёт палец или трогает волосы, предложите альтернативу, которая сохраняет эти ощущения.
👉 «Твой пальчик так устал, давай я его поглажу, а потом обниму крепко-крепко, как будто он в мягкой кроватке».
2️⃣ Предложите замену, которая поможет расслабиться.
👉 «Ты любишь трогать мои волосы? Хочешь, я дам тебе мягкую ленточку, такую же гладкую?»
3️⃣ Не запрещайте, а поддержите. Иногда малышам нужно просто успокоиться через эти действия.
👶 Важно: чем больше сенсорной поддержки ребёнок получает днём (объятия, игры с текстурами, массажи), тем меньше этих привычек будет ночью.
Каждый ребёнок — это маленькая вселенная, и я знаю, как важно учитывать её особенности. Вместе мы находим именно те моменты и способы, которые помогают ребёнку расслабиться, а маме — не переживать, что что-то не так. Это не просто подход, это тонкая настройка на вашу уникальную гармонию.
Сон — это не борьба, а ритуал взаимного понимания. Давайте помогать детям найти свой путь к покою. 💫
@happy_maman вообще после 2х лет начинает сходить на нет. Сосательный рефлекс у малышей с рождения, который в норме где-то в промежутке между 3 и 5 месяцами он отключается, и сосание из автоматического действия переходит в область осознанных навыков. Однако у ребенка остается ПОТРЕБНОСТЬ в сосании, которую удовлетворять как раз можно и нужно (и которая тоже со временем уйдет, но не так быстро - обычно после 2х лет. Хотя у кого-то может быть раньше или позже)
Дочь даже соску не брала
Сын без сосок не может, соска вылетит - пальцы пойдут 🥺
Оба на гв