Как перестать плакать из-за неудач? Советы мамочкам
В последнее время не могу без слез реагировать на неудачи. Прям вообще без контрольно сразу плачу. Ну че за фигня?! Раньше вспыльчивая была,а сейчас какой-то нытик. Обучилась в новой сфере, на первом же клиенте не справилась (не моя была вина). Уже даже другими делами давно занята , а слезы так и наворачиваются. Хочется все бросить и больше даже не пробовать, а денег вбухала кучу. Как перестать так реагировать?! Какие успокоительные взять? Афобазол,тенотен мимо. Фенибут тоже. Или это просто не мое и даже лезть не стоит туда ,где такие "волнительные" моменты?! Мне уже кажется что я не способна ни на что из-за такой реакции...
Комментарии
Может стоить проверить щитовидку, бывает она даёт такое состояние. Если там все нормально, то подбирайте успокоительное. Мне Тенотен нравится, как действует. Становлюсь менее эмоциональной, не раздражаюсь по пустякам. Но принимаю регулярно, не менее месяца.
Работа связана со звонками? Тут либо прорабатывать все моменты. Обычно в нормальных компаниях есть дополнительные обучения как работать с клиентами правильно, как их понимать и не перенимать на себя негатив.
@yppin Да, работа с любыми клиентами сложная, не все могут. Я помню когда работала на звонках, так загнала себя в депрессию, просто потому что это не моё. Хотя все обучения проходила и на себя не воспринимала, но в итоге у меня пропал голос... Я конечно же ушла. Попробуйте как-нибудь это преодолеть, в начале всегда сложно.
@anyuta2286 спасибо за поддержку! На самом деле я буду себя заставлять в любом случае. Мне очень нравится это дело и я давно к этому шла. Просто и так был страх что не справлюсь ,хотя прекрасно вижу свой потенциал, а тут ещё первый же клиент и сразу неудачно. Теперь совсем боюсь. Надеюсь это просто от неопытности...
@yppin Вот, это потому что есть страх. Работайте конечно над этим, особенно если вам это нравится. Все обязательно получится)
Помню был такой момент по началу, афобазол и вправду был мимо, но после курса Тенотена немного легче стало, не раздражалась так сильно и не нервничала