Как наладить режим сна ребёнка? Советы мамочек

Question

Девочки с чего начать налаживать режим ребёнку ? Никак не получается 😫 засыпает в 12 ночи , утром в 10 просыпаемся  кушаем через минут 40 опять просится спать , спит иногда минут 40 ,иногда час , потом еще один сон уже часа полтора -два спит , потом часов в 7 вечера опять просится спать ,но я не укладываю последние пару недели отвлекаю чтоб до 10 ночи продержался , а потом он ни в какую не засыпает ,начинает играться обниматься целоваться 😄

Анна · Answer

Кому то наоборот такой режим нравится. Моя подруга всегда любила поспать подольше и с ребёнком просыпалась в 10-11 утра
У нас всегда сын вставал в 6 утра, хоть во сколько он ляжет, встаёт в 6.
Всегда вела дневник сна и отслеживала его режим.

На ночь уходит в 20-21, подъем в 5:30-6:00

Сейчас у нас ещё осталось 2 сна.
Тут нужно отслеживать чтоб не перегулял и не было недогула, есть ли мультики в жизни ребёнка, сколько гуляете. 
Консультанты по сну порекомендуют вам раньше будить ребенка.

Так вам можно попробовать в 19ч укладывать, раз просится, мой в вашем возрасте в 19ч засыпал и до утра, ну понятное дело по ночам бывало просыпался, подкачивала

Амира · Answer

Бывало что в 22:00 засыпал и до утра , но все равно раньше 10 не встает 😄

Карина · Answer

Ну так режимом с рождения надо было заниматься😁 Попробуйте как минимум сдвинуть утренний подъем потихоньку ближе к 8 хотя бы и от этого отталкивайтесь

Амира · Answer

Пыталась , он у нас постоянно спал сначала и даже ночью один раз кушать просыпался

Как наладить режим сна ребёнка? Советы мамочек

Лучший комментарий

Комментарии