Помню девчонки беременные в роддоме бегали между этажами в окна покурить , постоянно стоял дым и только родившие тоже)

Курила , норм не переживайте
Дым не пойдет ребенку)!
Ну было и было .
И курила и пила алкоголь

Больше вреда будет от ваших нервов) ничего страшного, сцедите для успокоения и всё) некоторые ваще всю беременность шмалят, как рожают не останавливаются и нормально все. Есть девчонка одна всю беременность айкос курила, во время схваток курила айкос прям в родблоке, родила за 5 мин, легко, ребенок здоровый.

Раз в год курила на гв, но больше 10 месяцев было