Как убрать живот после родов? Мой честный опыт за 4,5 месяца
Просто хочу поделиться и сказать:Наконец-то я сдвинулась🤪Я оказывается не из тех,кто выходит после род дома с плоским животом и сбрасывает вес по щелчку😢А думала так и будет 🤣3 мес живот просто был неподвижный шарик.Я даже напугалась 😬За беременность +22кг,после родов осталось +15🙈не этого я ожидала.1,5 мес упражнений и овсянки с курицей хоть немного запустили процесс, и живот стал подвижным.В шорты конечно я ещё не влезла,ещё см 10😔
Фото делала для себя.Просто наблюдаю.(1-е до б.2-е спустя 3 мес и 3-е 4,5 мес).Пока ничего не делала,ничего не менялось…
Лучший комментарий
Комментарии
Да я давно с гречки слезла)у меня с ней печальный опыт был.у меня как-то вес завис,не могла 1,5 кг добить лет 5 назад.Перешла на макароны с сыром по совету и вес сдвинулся.С тех пор сижу на макаронах 😅
@yuliyabutina, ох, то то я смотрю на свою дочь , ест одни макароны ) уже исхудала вся
Шик , у меня силы воли 0
Я и курица с гречкой не совместимы