Как справляться с перепадами настроения после родов?

Question

Как справляетесь с психологическими переменами?
То была раздражительность одна, сменилось на сентиментальность страшную, еще и докручиваю мыслями сгущаю краски в голове до того, что ком в горле встает 
Стала пить больше магния с пустырником

kate · Answer

Я просто приняла свое состояние) «и это пройдет»

Надежда · Answer

Магний и стараюсь найти время на себя, больше общаться. Магний помог стать спокойнее, но грусть иногда нахлынивает, когда не с кем поговорить

sidyakovangelina · Answer

А меня наоборот, как с работы ушла утомляет 😟 хочется чаще одной быть, хотя до этого работала с людьми и в удовольствие

Как справляться с перепадами настроения после родов?

Комментарии