Как психолог помогает мамам перестать срываться на детей?
Удивительное дело - изменения!
Живет себе человек и время от времени срывается на других: орет, обзывает, выгоняет, угрожает разводом или еще чем-то
А потом начинает ходить к психологу
И спустя время начинается ссора, а он вдруг, неожиданно для себя даже, вдруг не заорал… а потом и вовсе перестает орать и срываться…
И живет себе другой человек, который все время молчит и все время ему не удобно сказать, что ему не удобно, или что не нравится что-то, или еще как-то свое неудовлетворение высказать
А потом начинает ходить к психологу
И спустя время начинается ситуация в которой ему опять неудобно становится, а он вдруг возьмет и скажет ( трясущимся голосом конечно, и с руками трясущимися, но все таки скажет))… а потом и вовсе научается говорить нормально…
И как же здорово, что и один и второй могут найти выход и жить более спокойно и счастливо!
PS я кстати сама из вторых))
🎉💃💕
мам’s·Мама троих детей
Я не так давно пришла наконец к этому,но без психолога,а сама как-то.Самый мой прорыв в том,что раньше я с ума сходила от мысли вдруг обо мне подумают плохо и т.д,сейчас мне абсолютно плевать.Я живу так как была бы счастлива в последний день моей жизни.Помогло мне постоянно представлять если бы это была моя последняя неделя жизни то что бы я сделала или как бы ее прожила,с кем и т.д.Месяца два три такой мысленной практики и я достигла того,чего не могла достичь годами.А может уже возраст до этого дошел😹
·1 отметок «Нравится»1·Ответить