Девочки, может кто подскажет, какие-нибудь программы/каналы/курсы убирания живота после родов?
Перед Б был пресс и кубики, а сейчас просто жесть, живот вывалился, хочется упражн...

Question

Девочки, может кто подскажет, какие-нибудь программы/каналы/курсы убирания живота после родов?
Перед Б был пресс и кубики, а сейчас просто жесть, живот вывалился, хочется упражнения поделать специальные…(

Лиана · Answer

Popovichfit

Елена · Answer

Нужно понимать, есть ли диастаз и грыжи белой линии живота перед выбором упражнений

Елена · Answer

Умный фитнес от Даши Жирожабль. Это не реклама, у меня мама много лет занимается,очень классно выглядит. Мне видимо тоже придется, а то живот пока не уходит🤪

Комментарии