Как поверить в свою красоту? Личный опыт мамы

Я вообще человек не особо внимательный, точнее не смотрю ни на кого, не слушаю разговоры вокруг, иду себе и иду, будто в своём пузырике. А муж у меня наоборот видит все и слышит всё, например, собака шумит за окном - его раздражает, а я вообще не слышу. Вчера ехали в метро, он такой :"чет ты походу слишком красивая, столько людей на тебя обращает внимание". Мда, надо было выйти из дома, чтобы ты об этом вспомнил😂😂😂Было приятно, конечно, но на самом деле я даже этого не замечаю, да я и так не считаю, наоборот, ощущаю себя девушкой с самой простой внешностью, с недостатками в виде лишнего веса, большого носа и т.д., если б я заметила взгляды, я подумала бы "неужели я так ужасна, что они все пялятся на меня" 🤦‍♀️

Из всего вышенаписанного Вопрос

как проработать в себе "я не урод"?