Ну вот что мне делать
Не могу я не нервничать, не плакать, не расстраиваться

На сына было легче
Я как то запрещала себе нервничать
Говорила себе что малышу плохо будет , нельзя мне нервничать.
И редко когда могла заплакать. Очень редко

А сейчас… плачу часто, много, расстраиваюсь, без настроения хожу, подавленная бываю.
Понимаю что малышке плохо из-за меня тоже, но не могу управлять эмоциями