Без заголовка

Подскажите книги психологического жанра, как себя поднять/прокачать после абьюзивных отношений и как самой не стать токсом после них.. вообщем реабилитация после абьюза 🙂 Буду очень благодарна!

Вообще стала замечать , что ненавижу всех , буквально. Особенно если думаю о его семье сразу ненависть лютая. Но я не хочу ненавидеть , я хочу быть счастливой 💃🏼