Девочки,посоветуйте гинеколога хорошего в Москве или Грозном
Кого-нибудь беспокоила тема слабости мышц тазового дна?к кому обращались?

Question

Answer

Интимная гимнастика🔥

Анна · Answer

Я ходила к гинекологу и урологу, гинеколог разводил руками, уролог рекомендовала упражнения, от которых толку нет, к сожалению. Я ходила на кресло для укрепления мышц тазового дна. Штука интересная, но утверждать о 100% эффективности не могу. Но как будто улучшения есть

🦄 🚀 𝕊𝕆𝔽𝕚𝔸 · Answer

Упражнения Кегеля вам в помощь

Лучший комментарий

Комментарии