Почему падает сахар после похудения? Личный опыт мам
Девочки, привет! Может кто-то сталкивался ? После сильного похудения начал сахар сильно падать. Причем ела все, не было голодовок и прочего. Особенно перед обедом стало становится очень плохо. И после еды в связи с этим состоянием состояние отсутствие сил. Начинаю одевать ребенка и начинает сильно кружится голова. При этом это продолжается при обычном питании. Правда, есть дни интенсивных тренировок, когда тренируюсь, мне не так плохо.
Комментарии
у меня было примерно также и тоже в 1,5 года ребенка, но я не думала на сахар. сбросила вес, к обеду уже была без сил. потом стала кушать побольше и подзабила на спорт. как итог разжирела.
вам желаю найти причину такого состояния. я так иине поняла, что это, сахар у меня в норме, ттг тоже в пределах нормы ( пью эутирокс). вес только набирается…
@lemyrdan, я начинаю правда думать, что это может быть напрямую с похудением связано. Мне вот тоже анемия не свойственна.
@anna.vlasova.1996, скорее всего да. возможно телу некомфортно в таком весе. все таки после родов, таз расширяется и бедра уже больше.
я честно, искала проблему и ходила к разным эндокринологам и анализы сдавала. все всегда хорошо по анализам было.
если уж причины действительно нет, то на мой взгляд нужно просто заниматься физ нагрузкой и пп, и тело само сформирует нужный баланс и комфортный вес. в общем, это как будто целая наука. и одно ясно точно, что если есть предрасположенность к полноте, то после родов это и произойдет. и в доберемнный вес уже точно сложно будет вернуться.
@lemyrdan, ну да , но я в принципе всю жизнь никогда не была худой. Всю жизнь почти были качели и то худение, то срывы. И перед беременностью был лишний вес, так было последние лет 10 наверное. Особенно все это усиливалось при усиленной умственной нагрузке. А тут я начала много тренироваться, в целом нашла баланс между ккалоражем и активностью, и это было комфортно. И тут начались такие состояния. Сначала я подумала, что много тренируюсь и поэтому изменился метаболизм, повысила ккалораж и вышла на поддержку. Все стало слегка лучше, но не сильно. Может правда это связано с шоком организма, так как такой вес у меня был последний раз в 20 лет. Хотя худела постепенно, не больше 2 кг в месяц.
К эндокринологу нужно... сдать анализы.
Гипогдекемия вроде бывает и перед скачком сахара вверх (ну точнее организм так делает как реакция на низкий сахар). Нужно проверяться...
Плохая ли идея ставить ё с ребёнком 1,6?
Ставить ëлку с ребенком 1,6 сильно плохая идея?
Каждый год ставим, хочется и в этот раз, но мне кажется она будет снесена сразу же.
Поделитесь, кто что делал 🙌
Как справиться с зимней депрессией и апатией?
Вы чувствуете этот холод который приближается ? 🥺🥺🥺 как плохо переношу зиму ( у меня сразу начинается депрессивное состояние, апатия …
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Как объяснить мужу, что его прикосновения нарушают мои границы?
Девочки , нужен ваш совет или я не знаю что . Возможно прокрутите у виска ! Иногда меня раздражает , что муж может позволить себе подойти ко мне в любое время , щипнуть за жопу или титьку. Ну или куда ему вздумается потрогать ( естественно не при детях ). Он считает , что я всегда должна быть этому сильно Рада , потому что я ему интересна и должна всегда это игриво воспринимать . У меня в последнее время что то сильно стало триггерить по этому поводу , как-будто идет нарушение моих личных границ...
Чего я боюсь?
Чего или кого вы боитесь очень сильно?
Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки
Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида..
Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯
Фото в коментах
У меня голова кружится из-за низкого гемоглобина
Причина по женски выявлена. Но пока с этим вопрос я не решила. Очень обильные месячные.
По сахару вроде норм.