Девочки подскажите пожалуйста, у кого при поднятие ноги отдавало в поясницу?
@dianazaika200317, это ужасно, я и сейчас это прохожу( надо больше гимнастики и легче
В этот раз у меня еще на животе связки страдают, они болят прям будто нож воткнули
Под конец беременности у меня еще в ребрах защемило и я спала в коленно-Локтевой, потому что ни перевернутся, ни дышать я не могла
Вам надо в йогу углубится и плавать можно, будет легче, но не до конца
Это седалищный нерв защемило
У меня так и с первой беременностью было, и со второй
Помогали упражнения, но не на долго
Единственное что помогло-роды 😂