Как справиться с тревожностью на 10 неделе беременности?
Ой, девочки..
У меня 10 недель и волнообразная какая-то тревожность. То отпускает и я решаю просто прислушиваться к себе и жить лучшую жизнь, но переодически накатывает и не знаю что делать. Я работаю в театре и у нас сейчас период активных репетиций. (Во избежание сплетен - о моем положении знает один человек). Чувствую я себя хорошо, иногда сдают нервы и тянет живот к концу дня, но иногда я себя начинаю винить за активную рабочую жизнь, ведь я не знаю, вдруг я делаю что-то во вред😭. Как же это понять на маленьком сроке? Ведь активный образ жизни у меня был всегда, но вроде бы и повод сейчас значимый, чтобы заземлиться. Какой-то ужас. Кто как справлялся с подобного вида мыслями? И как поступали с активной работой? Очень буду рада советам!
Комментарии
Спасибо вам большое
А то самоедские мысли эти меня докатают(
Я на сцене, но минимизировала все танцы. В полную
Силу только пою
@fri.anastasia, прислушивайтесь к своим ощущениям
Обычно если беременность нормальная и здоровая, то никаких рисков нет. А если проблемы есть , то и при постельном режиме будут риски
@picki, очень стараюсь этому научиться как можно быстрее))
Большая наука, конечно, с абсолютным доверием к себе и своему организму относится и расслабляться
Навсякий купите ношпу, свечи папаверин
Если начнет тянуть, поставьте
Коричневые/красные выделения - к врачу
А так стльно не нервничайте, не напрягайтесь, вы сложное начало в беременности прошли ,
Спасибо🤍
Для меня это до сих пор так шатко и хрупко, как будто я лишним прыжком могу навредить
Активная дочка: что делать?
Пока была в другой комнате 3летняя дочка взяла косметичку свекровки с ее шкафа. Я не знаю уже, оставь ее на минуту, она что то там вытворяет, то лезет в кухонный, то в зале что то делает, то в шкафах. Крч очень очень активная и хулиганка. Но все ее очень любим) но вот это часть, где она так делает, я не знаю что делать в такие моменты. Я и ругала, и спокойно обьяснила, но ей все интересно что ли. Поддерживает ее такие выходки только муж, говоря что мы и сами были детьми. Есть ли у вас такие дети...
Девы, пьёте воду из-под крана? Решила побаловаться микроскопом сына. Лучше бы этого не делала 😄
Этот червячок активно двигается ☺️
При высоком ацетоне везти в больницу ребёнка?
Отпаиваю, она более менее активная
Первый раз с таким сталкиваюсь
Не знаю что делать
Что сбивает температуру?
Чем сбиваете такую температуру?
Капец 3 день уже не знаю что делать, соплей нет. Кашля нет просто температура и ребенок активный. Какой то новый вирус?
Что делать с мальчиком?
А у меня будет мальчик☺️я правда не знаю, что с ними делать 😂
Я работаю в доме культуры, постоянно мероприятия, я не на сцене, но отвечаю за видео/фото на проекторе, нервничаю каждое мероприятие, но ничего страшного, прошла беременность хорошо