@0893tatyana, да, я покупала жидкий дозировкой 5000 мг, мне мой мастер сказал пить по два колпачка. Типа меньше не работает. Спрашивала врача своего, она тоже сказала, что это приемлемая дозировка, с учетом того, что у меня в витаминах для Б уже есть биотин

@cosco я сама себе назначила🙈 ,с дозировкой ошиблась значит . Спасибо, изучу тоже эту информацию.

@0893tatyana, насколько я знаю в России трудно с такой большой дозировкой. Может на iHerb где то есть. Я подруге отправляла такие в большой дозировке из США

@0893tatyana, да, ниже под другим вашим комментом вам написала

@cosco, в беременность вроде и не выпадают. У меня прям грива)))была. А мес с 3 после родов, как посыпались и где то до 8-9..

@rizhikcool, не всегда так везет))) у меня в прошлые Б выпадали