Короче так- я про диету знаю очень много ! Знаю как сушку делать, знаю как кбжу считать. Знаю что можно есть что нельзя правила тарелки. Короче всегда после родов легко приходила в себя. Три года назад начала ходить в спортзал и за 4 месяца почти 10 кг скинула. Появился пресс. Потом залетела ) и вот после этих родов у меня вес просто тупо стоит! Даже на диетах не уходит. Уходит до определенного веса и все дальше стоит. Даже голодание не помогает. Неужели все ? Ч останусь на этом весе ???? Подключила спорт. Постоянно на диетах. Консультировалась с нутрициологом но ничего не помогает ! И даже по совету не следила за весом и один день позволяла себе читмил и вес сразу плюс 1 кг который я опять дней 10 скидываю. И интервалку держала и кбжу считала. Сдала всевозможные анализы проверила Щитовидку гормоны кортизол и прочее. Кроме д3 абсолютно все в норме ! Уже сил моих нет худеть. А мне нужно !
Комментарии
Попробуйте виброплатформу подключить ко всему перечисленному ,в каспи магазине 25-27 тыс стоит ,хорошо лимфу и кровь разгоняет ,только ознакомьтесь с противопоказаниями,не всем можно
Сколько вам лет? Иногда это бывает просто из-за возраста, имеют ввиду, то что вес уже не так легко скинуть после определённого возрастного порога. Мне 45 в этом месяце, всю жизнь была худая, рост 170, вес был 50-52. После сорока пошёл процесс набора веса, стала ближе к 60. И вот в последний год полный п...ц, вес 67, в пределах нормы, но меня не устраивает. Я конечно не знаю всех процессов как вы, так как никогда не худела, пытаюсь просто не жрать. Но это оказывается так сложно((. И бесит что полнею именно в бёдрах и талии, лучше бы сиськи росли