#мамскийЛайфхак
Кто устал укачивать ребёнка на руках и уже не чувствует спины - попробуйте укачивать ребёнка на себе.
Я делаю так: кладу дочь на себя (сама лежу), голову себе на плечо, её ноги между моими (слегка фиксирую их бёдрами).
Свои ноги сгибаю в коленях и начинаю ими как маятником качать. Получается, что я укачиваю себя, а не ребёнка. А ребёнку передаются уже более мягкие спокойные амплитуды.
Иногда малышка протестует, но выручает соска - почти сразу успокаивается доча.
После засыпания (5 минут) ребёнка можно аккуратно положить на кровать (просто поворачиваясь на бок), либо встать с ним на руках и положить в кроватку, кто умеет это делать.
Попробуйте и напишите, получилось так уложить спать дитя?