Как сбросить 15 кг после родов? Мой опыт за 2 недели!
Утро доброе ! Две недели с момента родов . Рост 180.
Вошла в роды 92 кг. пришла с род дома 86 )
С первого дня сижу на диете и делаю массажи ) Дома сбросила 5 кг🙃)))сейчас 81 кг… до цели еще 10 ))) надеюсь до середины июня получится это сделать
Комментарии
У меня такой же рост. На 7 месяце вес 80 кг, врачи уже ругаются, не знаю, что будет к родам 🫢 хорошо чувствую себя на 63 кг, с первым ребенком за год все сбросила, но тогда диета была жесткая, сейчас не хочу так.
У меня такой же живот как у вас сейчас
Но я не занимаюсь, ничего вообще не делаю
Рост 170, вес 76. Мой вес был 65…
После завершения гв быстро в форму приду думаю
@alena1992.10, @zaporozhets1991, @pollyxandria, @soul_k, @enynino, спасибо девочки 😭🫂🫂🫂🫂🫂🌏🩷
Вы большая молодец 🔥👍🏼 у вас все получится 🔥 результат уже очевиден
Какая вы молодец 😍🔥🔥🔥все получится
У вас какой рост? У меня 170 и вешу 69. Но при этом живот не такой плоский 😅
Мне еще минимум 10 скинуть надо 🥴
Такой плоский живот уже😍 а я ем вкусняшки каждый день и мне такого не видать думаю 😆