Спортсменки, во время сушки считаете КБЖУ или интуитивно питаетесь? Хочу inbody сделать в пятницу и…

Спортсменки, во время сушки считаете КБЖУ или интуитивно питаетесь?

Хочу inbody сделать в пятницу и наверное начинать сушку.

Я начинала набор массы и считала пару недель все бжу, с сейчас подзабила, питаюсь интуитивно. И вот везде разное мнение на этот счет слышу. Кто-то за подсчет, кто-то против. А вы?