poliasv1995
Полина
Девочки ,хочу постепенно перевести семью на чистое питание
Где можно почитать про это? Кто уже знаком с этим ,что исключали,видели ли разницу?
И кто не кушает сахар ,чем заменяете его в кашах ,компотах?
Где можно почитать про это? Кто уже знаком с этим ,что исключали,видели ли разницу?
И кто не кушает сахар ,чем заменяете его в кашах ,компотах?
07.05.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
nastenasitnik
себе в сырники допустим добавляю сах. зам
фирма фит парад. на вб есть.
фирма фит парад. на вб есть.
07.05.2025 Нравится Ответить
inna_kolesnik
У меня есть информация в профиле, чатик для худеющих, фитнес тренер делиться советами ПП, наши девочки свои семьи тоже подсаживают, очень вкусно и полезно
07.05.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
У меня муж когда-то перешел на «мое» питание
Он знатно афигел и сбросил 10 😂
Сахар не заменяю. Либо без него (если позволяет позволяет, иногда сахар нужен для реакции) компоты и каши без сахара отличные. Просто рецепторам надо дать время на восстановление
Либо сахар в меньшем количестве
Попробуйте с чатом жпт себе составить рацион на неделю
У зожник есть куча статей
Плюс есть метод тарелки, о нем тоже интересно почитать
Он знатно афигел и сбросил 10 😂
Сахар не заменяю. Либо без него (если позволяет позволяет, иногда сахар нужен для реакции) компоты и каши без сахара отличные. Просто рецепторам надо дать время на восстановление
Либо сахар в меньшем количестве
Попробуйте с чатом жпт себе составить рацион на неделю
У зожник есть куча статей
Плюс есть метод тарелки, о нем тоже интересно почитать
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также
компоты и соки редко, только те что без сахара.
лучше пить обычную воду.
для детей мне кажется лучше с рождения давать воду в основном, редко соки.
компоты я вообще не даю