Давно не отвечала на ваши вопросы!
Спрашивайте 🌸
А с меня в ближайшие дни история пациентки с болями в животе, на протяжении 5 лет на ежедневной основе 😳 и как ей прямо на кушетке на приеме стало легче .
Отвечу на вопросы , на которые можно ответить в комментах и онлайн , без приема .
Лучший комментарий
Комментарии
Нет, не действенно .
Упражнения - да , но не только .
Мне так Сарина куда-то нажала - прошло жжение. И я такая: 👀
Только вот решили все равно Прегабалин назначить(
Значит он вам нужен , раз решили гинеколог и уролог 👌
Можете посоветовать , занятия для укрепления тазового дна?
Можно пойти на онлайн курс , но для начала все равно нужен очный осмотр для оценки статуса мышц тазового дна .
Есть всякие приспособления для укрепления мышц тазового дна,тренажеры,эспандеры.стоит ли покупать и что лучше?
Нет , не стоит . Если готовы работать , то лучше самой тренировать и контролировать свои мышцы .
Волшебной таблетки , тренажера, аппарата , к сожалению , нет .
@doctor_ani, спасибо большое 😊хотела купить.
А где почитать лучше,какие упражнения нужно делать и т д?с чего начать?
@katychkam, нужно начать с моего приема ))) все расскажу покажу научу .
Через сколько примерно должно все подтянуться, чтоб можно было спокойно чихнуть и прыгать на скакалке? Занимаюсь почти год физрой. Уже вроде и пресс намечается, а все равно "на душе" не спокойно каждый раз, когда хочу в туалет и чихнуть одновременно
А какой именно физкультурой ?
Все зависит от регулярности и качества тренировок ( я про реабилитацию мтд) и стадии пролапса.
@doctor_ani 2-3 раза в неделю, офп пресс, ноги, спина , попа, без веса.
Цистоцеле
Предлагают лазер
Действенно ?! Если это только начальная стадия или же можно упражнения
Врач сказал в комплексе 🤷🏼♀️