Нужно держать диету и следить за сахаром

У меня не с первого триместра конечно, но и до теста ГТТ не дошла.
На диете с 19 недель примерно.
Для начала, найти эндокринолога который понимает в ГСД при беременности, а не СД (они почему-то всегда сажают на 9 стол, это не правильно).
Есть в интернете клинические рекомендации, где Вы сами можете изучить информацию пока.
Можно очень вкусно и правильно питаться, не голодая (3 основных приёма пищи и 3 перекуса). Когда диета будет налажена, можно даже позволить с прикрытием конечно разрешеные вкусняшки.
ГСД, это только Ваша по факту зона ответственности и влияние на малыша.

Держала диету, все прошло хорошо, с ребенком тоже

Если не соблюдать диету, то Сахар в крови когда повышается вашего инсулина не хватает и растет инсулин ребенка, чтоб помочь вашей глюкозе, в итоге когда рождается, его глюкоза изначально в норме, а инсулина избыточно, может возникнуть гипогликемия вплоть до комы, и это большой фактор риска развития сахарного диабета в будущем у ребенка

Ой, я вообще не парилась по этому поводу, потому что сейчас его ставят каждой второй беременной. Плюс у меня значения были не сильно выше нормы. Чувствовала себя прекрасно, ела все подряд и ничего не делала такого.
Ребенку уже 4 месяца все с ним и со мной прекрасно. У знакомой тоже так было и все отлично.

Но тут надо смотреть на ваши показатели и самочувствие. У всех все индивидуально.