Mom.life
Amiii
mayyyyy
Amiii
Я очень устаю 🥲но не засыпаю сразу и бывает часами лежу аж плакать хочется от этого 🥲 даже в обед не сразу могу уснуть хотя бывают не выспавшийся с ночи 🥲. Эт с чем связано? Может нехватка чего то не сталкивались?
07.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

amirovaamirova
amirovaamirova
Пропейте магний
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
Завтра Ин шаа Ллагь пойду подберу себе
07.05.2025 Нравится Ответить
hadidzha_gm
hadidzha_gm
У меня было так же
Бессонница ужасная, утром уже плакала от того что всю ночь не спала
Но купила мелатонин
Пью две таблетки и через пол часа уже засыпаю
Теперь думаю почему раньше не купила
07.05.2025 Нравится Ответить
hadidzha_gm
hadidzha_gm
@amirovaamirova, не помогал
07.05.2025 Нравится Ответить
amirovaamirova
amirovaamirova
@hadidzha_gm, у меня такая же история про сон - магний помог засыпать
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
@hadidzha_gm, я не взяла еще магний а мелатонин я 3м
07.05.2025 Нравится Ответить
gadjieva0710
gadjieva0710
Магний цитрат начала пить и легче стала засыпать 🩶 АльхамдулиЛлях.
Тоже могла часами с закрытыми глазами лежать хоть и спать хотела.... мозг не выключался (
Магний пейте, у него накопительный эффект, вреда тоже не будет
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
Спасибо вам🩷
07.05.2025 Нравится Ответить
safiya.ibragimova
safiya.ibragimova
Было такое когда только родила, тоже плакала от этого
Потом усталость накопилась до ужасного состояния и стала вырубаться 🫠
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
После родов бывает да 🥹но у меня трое детей я должна без задних ног от усталости засыпать я очень устаю и не сплю норм 🥲и даже когда есть возможность сна нет это же пугает
07.05.2025 Нравится Ответить
djama_djama
djama_djama
Я тоже долго не могу заснуть , хоть глаза тяжелые и сама очень хочу спать . Я связываю это с тревожностью
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
У меня нет тревожности (( у вас может реально из за этого
07.05.2025 Нравится Ответить
dido_19
dido_19
Тоже самое, как будто мой организм хочет в этот момент насладиться покоем и не тратить его на сон
07.05.2025 Нравится Ответить
mayyyyy
mayyyyy
Ой нет у меня уже всегда так хотя мои дети засыпаю Альх!амдулиллагь вовремя и куча времени есть для себя пожить и поспать
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также