Подскажите пожалуйста, как ваши детки спят/спали?
Наш примерный режим сна:
Просыпаемся в 9-10, бывает в 8 и потом весь день она бодрствует примерно по часу +- 20 минут, спит по...

Question

Подскажите пожалуйста, как ваши детки спят/спали? 
Наш примерный режим сна:
Просыпаемся в 9-10, бывает в 8 и потом весь день она бодрствует примерно по часу +- 20 минут, спит по разному, если я рядом, может и 3 часа спать, в среднем час спит, час бодрствует, у многих дети по 3 часа не спят, я вот думаю она просто такая, а может у неё сил нет и в сон постоянно тянет, не понимаю, радоваться или анализы сдать какие-то. Я вроде не тревожная, но постоянно все спрашивают, почему она так много спит и начало это как-то пугать.

Светлана · Answer

Здравствуйте. В вашем возрасте норма дневного сна 5-7 часов. Ночной сон 9-11 часов. Время бодрствование между снами 1:20-1:35. 
Еще у вас надвигается регресс сна 4х месяцев и скачок в развитии. Это когда сон меняется с становится более походить на взрослый.

Заходите ко мне, у меня все о детском сне. 🫶 
Больше информации в моем инстаграмм

Ilmi_ra · Answer

В 3 мес нет режима 🙈 я вас говорю, как человек, который с 2-мая детьми режим выстраиваю

Анна · Answer

@mam_lic 5 месяцев

Ilmi_ra · Answer

@mama.anya., в 5 месяцев верю) но в 3 нет))) 
У моих с 4 мес режим

Анна · Answer

@mam_lic Ну я не буду вас убеждать, но режимный ребёнок у неё родился сразу 😄Я тоже отказывалась в это верить, но все дети разные

Екатерина · Answer

Мы ложимся в 9 вечера.
Просыпаемся в 2 ночи в 5 утра и в 6 мы уже встаем и гуляем где-то до 10 потом спим минут 30. Потом опять гуляем и ложимся на дневной сон с 2 до 5 а потом у нас сны минут по 30 еще раза два.
Такой распорядок не каждый день бывает на дневной сон ложимся минут на 30

Яночка · Answer

У меня у детей не помню точно сколько было вб и сколько снов, но днём все спали по 20-40 минут в этом возрасте. Дочка на руках спала только, в ночь уходила в 20:00

Анна · Answer

У нас тоже ручная совсем 🤦‍♀️Непонятно когда начнет сама засыпать, что только не пробовала, не хочет без рук

Яночка · Answer

@mama.anya., дочка у меня сама стала засыпать в 5 мес. Но я никогда не качала, даже когда на руках спала, я брала её, садилась на диван или в кресло, наливала чай и сидела смотрела сериальчик. Даже не ходила. А в 5мес попробовала положила её в кроватку и она сама лежала и уснула, я просто была рядом, песни пела, читала.

Анна · Answer

@yana_444 Я перед родами купила фитбол,думала для массажа ей и выкладывать буду, а муж начал её качать на нём, пока я по вечерам ужин готовила, приучил, теперь я весь день укладываю её только на мяче, не засыпает больше никак, постоянно прыгать уже сил нет, не знаю как отучить, но видимо ещё не время

Зулайхо · Answer

Есть приложение скачки роста и ещё другие на нее похоже, скачайте и подскажет там что когда сколько сон нормально для вашего ребенка , удобнее с ним

Аня · Answer

Да вы что 3 часа это месяцев в 9 она будет бодрствовать , сейчас 1,5 часа максимум

Виктория · Answer

Скоро регресс у вас будет, еще успеете не спать.

Катя🎀 · Answer

Просыпаемся в 7-8, бодрствует до 9-10. Потом спит короткий сон, минут 30. Примерно в 11:00 выходим на первую прогулку, на прогулке спит длинный сон, часа 2. Примерно в 13:00-14:00 возвращаемся домой, бодрствует примерно до 15:30. Потом короткий сон минут 30-40 опять. Ближе к 18:00 идем на вторую прогулку, там спит подольше снова - 1-1,5 часа. Возвращаемся домой, бодрствует и потом уже уходит на ночной сон часов в 10 вечера. Дочке через неделю 3 месяца)

Анна · Answer

@ev_udod Рано ещё говорить о каком-то режиме, сто раз ещё всё поменяется. Я единственное приучила ложиться в одно время и просыпаться, и то иногда она это делает, когда ей захочется.

Катя🎀 · Answer

@mama.anya., полностью согласна)

Светлана · Answer

@mama.anya., о режиме обычно можно говорить после 10 месяцев. До этого просто стоит следить за ребенком, его признаками усталости и опираться на  табличные нормы.  соблюдать баланс ритмов сна и бодрствования.

Виктория · Answer

Сон в норме от часу до полутора. Дневной. Если нет проблем с уходом в ночь, то спит днем столько сколько спит. Короткие сны по 30 минут, я правда всегда продляю.

Виктория · Answer

Радуйтесь. Пусть спит. Откройте таблицу посмотрите вб и сон приблизительно от этого и толкайтесь. Все хорошо у вас.

Klimka · Answer

До 5мес укладывала по часам смотрела, что б не перегулял. Самый дебильный период - 1 час бодрствовал, 1 спал именно днём.

Потом как то резко перестроился 3 сна дневных, потом 2, стало легче

Потом как то резко перестроился 3 сна дневных, потом 2, стало легче

Екатерина · Answer

По 3 часа не спать в вашем возрасте это слишком, у нас так же было как у вас сейчас, только где то после полугода бодрствование стало от 2 часов и постепенно увеличивали)

Анна · Answer

Спасибо)Значит не буду никого слушать, я и думала, что это норма, пока у меня раз 10 не спросили об этом

Екатерина · Answer

@mama.anya. сейчас ещё скоро может начаться регресс сна у нас был в 4 месяца и там чуток может поменяться режим)

Светлана · Answer

@mama.anya., норма когда комфортно и мама и ребёнку. Ребёнок просыпается без сне, засыпает без слез и сопротивлений, не капризничает в течении дня по причине переутомления и тд.

А бодрствование 3 часа это норма для 6-7 месячных детей уже

А бодрствование 3 часа это норма для 6-7 месячных детей уже

Анна Новикова · Answer

У вас хороший режим, по 3 часа не спать в этом возрасте это скорее перегул

Анна · Answer

Спасибо 🙏

Лучший комментарий

Комментарии