Mom.life
Анна
mama.anya.
Анна
Подскажите пожалуйста, как ваши детки спят/спали?
Наш примерный режим сна:
Просыпаемся в 9-10, бывает в 8 и потом весь день она бодрствует примерно по часу +- 20 минут, спит по разному, если я рядом, может и 3 часа спать, в среднем час спит, час бодрствует, у многих дети по 3 часа не спят, я вот думаю она просто такая, а может у неё сил нет и в сон постоянно тянет, не понимаю, радоваться или анализы сдать какие-то. Я вроде не тревожная, но постоянно все спрашивают, почему она так много спит и начало это как-то пугать.
07.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mamin_son
mamin_son
Здравствуйте. В вашем возрасте норма дневного сна 5-7 часов. Ночной сон 9-11 часов. Время бодрствование между снами 1:20-1:35.
Еще у вас надвигается регресс сна 4х месяцев и скачок в развитии. Это когда сон меняется с становится более походить на взрослый.

Заходите ко мне, у меня все о детском сне. 🫶
Больше информации в моем инстаграмм
09.05.2025 Нравится Ответить
mam_lic
mam_lic
В 3 мес нет режима 🙈 я вас говорю, как человек, который с 2-мая детьми режим выстраиваю
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
@mam_lic 5 месяцев
07.05.2025 Нравится Ответить
mam_lic
mam_lic
@mama.anya., в 5 месяцев верю) но в 3 нет)))
У моих с 4 мес режим
08.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
@mam_lic Ну я не буду вас убеждать, но режимный ребёнок у неё родился сразу 😄Я тоже отказывалась в это верить, но все дети разные
08.05.2025 Нравится Ответить
katerinalaik
katerinalaik
Мы ложимся в 9 вечера.
Просыпаемся в 2 ночи в 5 утра и в 6 мы уже встаем и гуляем где-то до 10 потом спим минут 30. Потом опять гуляем и ложимся на дневной сон с 2 до 5 а потом у нас сны минут по 30 еще раза два.
Такой распорядок не каждый день бывает на дневной сон ложимся минут на 30
07.05.2025 Нравится Ответить
yana_444
yana_444
У меня у детей не помню точно сколько было вб и сколько снов, но днём все спали по 20-40 минут в этом возрасте. Дочка на руках спала только, в ночь уходила в 20:00
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
У нас тоже ручная совсем 🤦‍♀️Непонятно когда начнет сама засыпать, что только не пробовала, не хочет без рук
07.05.2025 Нравится Ответить
yana_444
yana_444
@mama.anya., дочка у меня сама стала засыпать в 5 мес. Но я никогда не качала, даже когда на руках спала, я брала её, садилась на диван или в кресло, наливала чай и сидела смотрела сериальчик. Даже не ходила. А в 5мес попробовала положила её в кроватку и она сама лежала и уснула, я просто была рядом, песни пела, читала.
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
@yana_444 Я перед родами купила фитбол,думала для массажа ей и выкладывать буду, а муж начал её качать на нём, пока я по вечерам ужин готовила, приучил, теперь я весь день укладываю её только на мяче, не засыпает больше никак, постоянно прыгать уже сил нет, не знаю как отучить, но видимо ещё не время
07.05.2025 Нравится Ответить
zulaykho56
zulaykho56
Есть приложение скачки роста и ещё другие на нее похоже, скачайте и подскажет там что когда сколько сон нормально для вашего ребенка , удобнее с ним
07.05.2025 Нравится Ответить
lillyfree
lillyfree
Да вы что 3 часа это месяцев в 9 она будет бодрствовать , сейчас 1,5 часа максимум
07.05.2025 Нравится Ответить
andreeeva.va12345
andreeeva.va12345
Скоро регресс у вас будет, еще успеете не спать.
07.05.2025 Нравится Ответить
ev_udod
ev_udod
Просыпаемся в 7-8, бодрствует до 9-10. Потом спит короткий сон, минут 30. Примерно в 11:00 выходим на первую прогулку, на прогулке спит длинный сон, часа 2. Примерно в 13:00-14:00 возвращаемся домой, бодрствует примерно до 15:30. Потом короткий сон минут 30-40 опять. Ближе к 18:00 идем на вторую прогулку, там спит подольше снова - 1-1,5 часа. Возвращаемся домой, бодрствует и потом уже уходит на ночной сон часов в 10 вечера. Дочке через неделю 3 месяца)
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
@ev_udod Рано ещё говорить о каком-то режиме, сто раз ещё всё поменяется. Я единственное приучила ложиться в одно время и просыпаться, и то иногда она это делает, когда ей захочется.
07.05.2025 Нравится Ответить
ev_udod
ev_udod
@mama.anya., полностью согласна)
07.05.2025 Нравится Ответить
mamin_son
mamin_son
@mama.anya., о режиме обычно можно говорить после 10 месяцев. До этого просто стоит следить за ребенком, его признаками усталости и опираться на табличные нормы. соблюдать баланс ритмов сна и бодрствования.
09.05.2025 Нравится Ответить
andreeeva.va12345
andreeeva.va12345
Сон в норме от часу до полутора. Дневной. Если нет проблем с уходом в ночь, то спит днем столько сколько спит. Короткие сны по 30 минут, я правда всегда продляю.
07.05.2025 Нравится Ответить
andreeeva.va12345
andreeeva.va12345
Радуйтесь. Пусть спит. Откройте таблицу посмотрите вб и сон приблизительно от этого и толкайтесь. Все хорошо у вас.
07.05.2025 Нравится Ответить
klimkina
klimkina
До 5мес укладывала по часам смотрела, что б не перегулял. Самый дебильный период - 1 час бодрствовал, 1 спал именно днём.

Потом как то резко перестроился 3 сна дневных, потом 2, стало легче
07.05.2025 Нравится Ответить
ekat.v
ekat.v
По 3 часа не спать в вашем возрасте это слишком, у нас так же было как у вас сейчас, только где то после полугода бодрствование стало от 2 часов и постепенно увеличивали)
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
Спасибо)Значит не буду никого слушать, я и думала, что это норма, пока у меня раз 10 не спросили об этом
07.05.2025 Нравится Ответить
ekat.v
ekat.v
@mama.anya. сейчас ещё скоро может начаться регресс сна у нас был в 4 месяца и там чуток может поменяться режим)
07.05.2025 Нравится Ответить
mamin_son
mamin_son
@mama.anya., норма когда комфортно и мама и ребёнку. Ребёнок просыпается без сне, засыпает без слез и сопротивлений, не капризничает в течении дня по причине переутомления и тд.

А бодрствование 3 часа это норма для 6-7 месячных детей уже
09.05.2025 Нравится Ответить
pepitto22
pepitto22стикер
07.05.2025 Нравится Ответить
mama.anya.
mama.anya.
Спасибо 🙏
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также