Сегодня отправили на мячики 🐒
Я даже не подумала о том, что в роды могу пойти совсем дубовой после 5-ти месяцев почти постельного…
И как человек, у которого всегда была какая-то физ активность в жизни, хочу сказать что мое тело буквально кричит: «это ЛУЧШИЙ день за всю беременность»!!!!!!
С нами работала врач по гимнастике для беременных, она нас так растянула, вааай
Рассказала какие упражнения делать в схватках, в родовом для этого тоже специально фитболы стоят. Да и в целом все очень понравилось
Такой прилив сил и кайфа 😍
Хочу еще)))
Ребёнок там наверное в шоке, мать столько лежала и тут устроила скачки 🐎
Я почти все схватки на мячике пережидала, и раскрытие шло очень хорошо 👌