Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вика
Вика
Мама дочки (7 лет)

Что эффективно для похудения живота? Какие упражнения?

Что эффективно для похудения живота? Какие упражнения?

9

Комментарии

zdravstvuyte

zdravstvuyte

Пилатес 🔥

Отметок «Нравится»: 0
alinalliinaaa

Просто Лина

Начала жестко тренироваться и правильно питаться, живот уходит

Отметок «Нравится»: 0
aklub

Nastya

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Питание

Отметок «Нравится»: 0
anasteiha95

Анастасия

Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Не упражнения. Питание. Упражнения вам только помогут вывести воду/отеки, подтянуть тело. А худеете вы за счет питания.

Отметок «Нравится»: 0
anasteiha95

Анастасия

Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

@moms.stories, если жир есть на животе, значит продолжайте худеть питанием. Я до плоского живота сбрасывала 24 кг

Отметок «Нравится»: 0
moms.stories

Вика

Мама дочки (7 лет)

огого вы молодец!!!)))

Отметок «Нравится»: 1
anasteiha95

Анастасия

Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

и коже дайте время подтянуться. Я ждала примерно год держала питание и спорт первое время был. Потом без спорта все подтянулось и я забила. А щас все заново блин уже видно беременный живот🫠

Отметок «Нравится»: 0