Mom.life
beautiful
song175
beautiful
Как угомонить седалищный нерв?🥹😭😓😓😓😓больно сидеть/стоять/лежать.. к врачам сейчас никак))) я загородом до воскресенья)))
06.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

vio_vin
vio_vin
Мне муж разминал попу, точнее там где зажимало, помогало
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
Спасибо!!!💐🙏🏻
07.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
@_rina, @katrinvesna1809, спасибо большое, девчонки!!! Иду делать😭🙏🏻
06.05.2025 Нравится Ответить
lazareva.n
lazareva.n
Я прижимаю сильно колени к груди (в лежачем положении) , когда болеть начинает. А ещё помогает лёжа положить согнутую в колене ногу на прямую ногу, и поднимать. Мышца растягивается, и отпускает
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
Спасибо большое Вам!!!❤️❤️❤️
06.05.2025 Нравится Ответить
julekakononova
julekakononova
Я когда думала на седалищный нерв, было больно ходить, сидеть, лежать и ногу сводило до искр из глаз, то это оказалась грыжа😞
Спас только врач.
06.05.2025 Нравится Ответить
julekakononova
julekakononova
@song175, я тоже тогда была на даче( муж усадил в машину и повез на МРТ где подтвердили секвестрированную грыжу и что надо резать(( но, чудо дядя спас меня иглоукалыванием и растягиванием позвоночника 🙏🏽
06.05.2025 Нравится Ответить
julekakononova
julekakononova
@song175, до МРТ колол муж диклофенак мне, не брал вообще. Мильгамму тоже колола и всё в пустую((
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
@julekakononova, спасибо!!!💐🙏🏻
07.05.2025 Нравится Ответить
m.leykam
m.leykam
В беременность муж кулаками крестец разминал 😁
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
Муж мой ушел с концами)))
06.05.2025 Нравится Ответить
_rina
_rina
Мне массаж помог
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
Никак(((
06.05.2025 Нравится Ответить
_rina
_rina
@song175 , мне подруга делала , она спортсменка , так что она понимала , что и как нужно делать
06.05.2025 Нравится Ответить
katrinvesna1809
katrinvesna1809
@song175, берете кулаком и трете сильно от копчика и Ниже , можно в интернете посмотреть .
06.05.2025 Нравится Ответить
katrinvesna1809
katrinvesna1809
Поза зародыша , но на спине и покатать спину так , так же можно просто по массажировать или на валике полежать .
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
Спасибо!!!❤️
06.05.2025 Нравится Ответить
anastaz
anastaz
Укол диклофенака
06.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
@anastaz, ох((( вчера так и уснула с болью.. бегу в аптеку (( спасибо!!!!
07.05.2025 Нравится Ответить
anastaz
anastaz
@song175, вот еще мой пост , скачайте приложение , там есть упражнения на «ишиас» жто вот оно

ссылка
07.05.2025 Нравится Ответить
song175
song175
@anastaz, спасибо!!!!!🙏🏻 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также