Добрый вечер 🌸
Может кто-то сталкивался с таким, что детки ходят по большому тяжело? Ходит раз в 2-3 дня, тужится сильно. Фруктов ест достаточно, воду пьет хорошо. В чем может быть причина и как помочь?
Комментарии
Не в тему напишу..
Як ви? Немає від вас постів((
Та все так же, новостей нет, вот и не пишу.. жду анализ, который делается довольно долго, а у нас +куча выходных, все тормозится( по плану получаю анализ и еду на консультацию по дальнейшему лечению. Спасибо что спрашиваете и переживаете ❤️
А фрукти які? Клітковини багато? Можливо паралельно з фруктами їсть наприклад борошняних продуктів багацько?
Яблоки, апельсины/мандарины, иногда киви, бананы, замороженную вишню и смородину. Огурцы, помидоры и капуста часто в рационе. Рацион довольно сбалансирован, мучное не особо любит, но сладким грешим 🫣 от сладкого может быть?
@alinka1902 огірки і помідори не дають її. Яблука класно, але груші ще классніше. Абрикос також в різному вигляді, курага! Борошняне краще з висівками. Бобових більше, якщо раптом не даєте
Ще гарбуз доречі, але то на любителя))
Щодо солодкого - від шоколаду може бути закреп це 100%, але інше солодке навряд прям дає такий ефект
@janebu, спасибо, начну экспериментировать с продуктами) забыла я за абрикос, а пока читала вспомнила еще и про свеклу))
Киви 2 шт в день и будет всё ок, желаете смузи с кожурой