Тонус при беременности: что делать, если живот твердеет?

Всем привет:)

Что делать при тонусе?

три дня каждый вечер живот твердеет:(

а так сегодня сделала 9000 шагов. Может переутомилась?

А когда лежу - нормально становится оказывается ;) Все равно жду советы ;) всем добра! ☺️

Господи, такая смешная фотка😆 у мужа трусы видно эбит батта саатар🤣