Как пережить тревожность и страх? Советы мамочкам

У любой ситуации есть "год спустя".

По прошлому опыту, все не так уж и больно.

Ты смотришь назад, пробегает озноб, не более.

Но по факту плевать, другая жизнь, цели, волнения, иногда люди.

Так что выдыхай и будь нежен к себе, принимай свою тревожность, ранимость и страх.

Все случается, все ненадежно.

Будь с собой. Верь в себя.

Тебе можно.