Тоже часто, как собака злая на весь мир, особенно, когда не дают поспать. Не говорю, что это норма, но вы не одна такая, нас много. Все справляются с усталостью по разному. Вы же не всегда так поступаете? Сейчас отойдете, вечером обнимете, извинитесь. Мама тоже человек и ничто человеческое ей не чуждо 😌
Меня когда ночью младшая терроризирует, она иногда может хныкать во сне «я боюсь, я боюсь», на вопрос, кого, отвечает, что кота. Я вот ей обычно бурчу, что «бояться надо меня невыспавшуюся, а не кота» 🤣 она сразу засыпает крепко до утра 🤷🏼‍♀️

Малую конечно жалко, сама бываю в таких состояниях, как у вас.
Но вы просто были не в ресурсе. Я вообще злая, как цепной пёс, если меня разбудили или я не выспалась.

В общем не впадайте в чувство вины 🫂 Я обычно сыну свои состояния объясняю потом. Говорю, что устала, не выспалась и поэтому у меня была такая реакция, указывая на то, что ребёнок не виноват.

Вам просто нужно отдохнуть и восстановить ресурс. Обнимаю🫂

Вы просто устали, кто-то умеет себя контролировать, а кому-то тяжелее.
У меня муж такой, с просони или утром тоже может так себя повести а потом жалеет об этом и извиняется и ходит грустный что он плохой отец. Я ему говорю что плохой отец об этом даже не думал бы. В целом он реально отличный отец, вот единственный минус что может сорваться так и наругать. Раньше вообще за норму считалось так воспитывать, а у вас осознание своей ошибки и своего поведения, это уже начало исправления🫂

Обычно как мама тиран , папа хотя бы нормальный 😂 он тоже не пожалел дочь ?