Блин, ну тут насильно не заставишь себя. Вот прям хоть немножко нужно любить бег. Ну или может цель какую-то поставить. Я два года не бегала. В этом году в январе купила слот на забег и решила, что это пинок😃 хотя раньше часто и много до беременности бегала. Но после родов лень какая-то была. Вот только подготовка к забегу сподвигла заново начать.
С вашего поста , в восторге )
Теперь тоже хочу