Вздутие после родов: из-за питания или другие причины?
Девочки, скажите, вот у меня еще в беременность были проблемы со вздутием, на последнем месяце меня очень сильно распирало, понятное дело из-за ребенка. Сейчас на гв, уже год прошел, вздутие периодически беспокоит, в основном утром и ночью.
Решила правильно питаться и включить в рацион больше зелени, бобовых и т д.
Было ли у вас так из за питания или возможно другие проблемы? Так то нигде не болит, ничего больше не беспокоит
Комментарии
Вроде бы все полезное, а на деле лучше не есть
Я тоже мучалась из-за вздутия. Эспумизан не помогал ни в беременность, ни после. Включила в рацион чай с мятой, он ветрогонный, после родов к гастроэнторологу сходила, выписали необутин и бак-сет, единственное от необутина лично меня подташнивало. Ещё рекомендую сдать анализ на дизбактериоз, я так стафилококк обнаружила. Если частое вздутие, то возможно условно-потагенная бактерия есть
Вот тоже думаю сдать анализы, все равно проверюсь
Вы ещё капусту с яйцами подключите и не удивляйтесь, что вздутие🙈
Вам наладить работу кишечника нужно и проследить именно за тем, что едите.
Ну а зелень и бобовые вам только усугубят. Они лишь способствуют газообразованию
Скорее гормоны ещё
А вот бобовые вызывают вздутие
Сахар, дрожжи, бобовые крестоцветные, меня от всего раздувает, особенно от сладкой выпечки 🙈 Помогает только диета