Мой вес до беременности: 57
Мой пиковый вес в беременность: 75
Набрала 18кг
Из них за две недели после родов ушло 10кг
Сейчас я 65-64 при росте 162

Я думала я буду каждый день скидывать по 300-500 грамм и вес изи уйдет. ХОХО, как же ты была наивна Алина! То ли годы не те. Тело для меня значит очень много. В юношестве несколько лет я работала фитнес-тренером. Для меня важно не просто быть подтянутой и не жирной, а важно иметь сексуальное красивое тело с гладкой кожей, и желательно выглядеть как порно-актриса. Еще я поняла, что мое либидо пропорционально моему довольству тела 😂 если я хорошо выгляжу, мое либидо выше. Если я как чмо потасканное отекшее, ни о какой близости не может идти речи. В беременность я перетерпевала разные стадии принятия себя новой, но все твердила себе: «это временно, зато у нас будет малыш!». После родов я радужно представляла, что малыш появится, а тема фигуры как-то само собой исправится. ХА! Вес предательски встал на одной цифре, не смотря на то, что у меня диета. Может я много прошу от своего организма, ведь прошло всего 2 недели, а вес набирался в течении 9 месяцев… Уже не терпится приступить к тренировкам. И поэтому сегодня я заказала степпер с озона 😅 еще я купила курс по восстановлению тела после родов. Это больше похоже на ЛФК. Медленные размеренные движения на удержание баланса.

А полноценные тренировки можно только спустя два месяца после ЕР оказывается 🫠