Готовлю каждый день. Обычно суп, два гарнира, мясо/рыба. Про запас всегда есть сосиски/наггетсы. На перекусы йогурты/таорожки/фрукты/печенье. Часто приходится что-нибудь стряпать (блины/оладьи/шарлотка/манник).
На ужин приходится готовить свежее, если муж зайдет на обед домой…
В общем, я тоже офигеваю от того, сколько они едят.😅

Готовлю каждый день, иногда успеваю утром сделать, иногда доедаем что есть, либо салатик и пельмешки и т.д

Готовлю минимум на 2-3 дня

Я готовлю минимум на 3 дня полноценного питания на сутки.
Получается мой завтракает рано перед тренировкой в 6.30. С тренировки перекус фрукты/овощи в 10. В 12 обед второе( готовлю на несколько дней, сразу раскладываю в стеклянные контейнеры порционно, очень удобно). Потом в школе снова ест 2 раз. Вечером в 18.00 суп, где много мяса обязательно. Вечером в 21 кефир и булочка, без них спать не лЯжет))

Готовлю как минимум на 2 дня 😆

Обычно что то с ужина остается, если нет , то готовлю что то быстрое : макароны, пельмени. В целом если мне оооочень сложно то может съесть бпшку, он их любит 🤣👌🏻

Готовьте больше ,чтоб хоть на 2 дня хватало

Мой еще не школьник, но ест как взрослый 🙈 поэтому дома всегда полтора литра каша, 2,5 литра супа, 1,5 литра гарнира и к нему мясное 🥲 хватает всем ну с натяжкой на три дня. Каждый день готовить я бы с ума сошла

У нас в холодильнике всегда минимум три блюда. И не маленькими порциями.
Если меньше, то муж говорит, что есть нечего 😵‍💫🤦‍♀️
При этом блюдо, которому больше трёх дней, он не ест. Кухня для меня это ад

Готовлю тазиками и каждый день 🙈 всегда кроме супа есть что-то типа наггетсов, сырных/рыбных палочек и тд. Суп едят с хлебом. Но из школы приходят сытые, их там 2 раза кормят.

Суп - это вообще не про насыщение. Растущему организму нужен белок. Готовьте мясо, яйца вареные, творог со сметаной как перекус, хорошие такие порции. Клетчатки добавьте. И будет он наедаться сразу и надолго.

Купила посуду больших размеров и готовлю больше теперь

Может попробовать готовить чуть больше и сразу откладывать сыну на обед в контейнер или как удобно чтобы это не съелось за ужином)