Мамочки, поделитесь режимом дня малыша в год🙏🏽(сколько снов, какое вб)
У нас в последнее время дочка стала поздно просыпаться, долго спать днем(что приходилось с каждого сна будить), и соответственно позднее укладывание в ночь
Я решила попробовать перейти на один сон и параллельно стараться завершать гв 😅🥲
Очень надеюсь, что это пойдет нам на пользу😅
Подъем в 9+-
Утренние процедуры,завтрак
Прогулка 11:00-12:30/13:00
Обед
13:30/14:00-16:00 сон
Полдник
Прогулка 17:00-19:00/19:30
Ужин 20:00
Подготовка ко сну
22:00/22:30 отбой