Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
thichinto
thichinto
Мама дочки (3 года)

Как побороть усталость мамы? Витамины для бодрости

Всем доброго вечера. Ребенку почти 4 года. Дома играет в игрушки сама. Обычный режим: дом-прогулка - дом. Но когда она ложится спать (22-23 ч) (пытаюсь изменить режим) уже к вечеру как выжатый лимон, сразу засыпаю вместе с ней. Подскажите какие нибудь витамины,чтобы изменить сонливость в течение дня ы том числе

1

Комментарии

alina0505.

sayka11

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Магний малат

Коэнзим

Или напишите @farmavit, ,подберет

Мамочки, вам легче, когда муж дома?

Девочки мамочки вот скажите когда мужья дома вам определенно легче? Лично мне нет я устаю больше на выходных нежели чем в будни…. Мы когда сами дома у нас режим четко по плану а папа дома и все летит Тут наверно как привыкаешь…..

Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу…

Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режим хочется выстроить

Добрый день 🙋 ♀ У кого детки совсем маленькие, как у меня. 3-4 мес. Вы ходите с ними по гостям вечером? Я вот нет, у нас…

Добрый день 🙋 ♀ У кого детки совсем маленькие, как у меня. 3-4 мес. Вы ходите с ними по гостям вечером? Я вот нет, у нас режим, в 8 отбой. Но из за этого я вечно сижу дома, потому что все тусуются вечерами. А днем никто не хочет, только я такая бабушка)