





Нормы сна и бодрствования в 4️⃣ месяца:
❗️Время бодрствования( ВБ): 1:45 - 2 ч
❗️Суммарное ВБ: 7- 10ч.
❗️Дневной сон (ДС): 4,5 - 6 ч.(40 мин- 2 ч)
❗️Количество ДС: 3-4
❗️Ночной сон (НС): 10-12 ч.
❗️Сумма сна в сутки: 14 - 17ч.
Как развивается в 4 месяца :
🟢 Малыш уверенно держит голову вертикально, лежа на животе, приподнимается на руках, стараясь посмотреть вокруг.
🟢 Четко улыбается в ответ на улыбку взрослого, особенно родителей.
🟢 Начинает различать голоса знакомых и незнакомых людей, прислушивается к звукам, поворачиваясь на источник звука.
🟢 Появляется лепетание («агу», «гу»), подражание простым звукам речи.
🟢 Малыш уже может распознавать настроение и отвечает на них своей улыбкой или личными звуками.
🟢 Глаза малыша "созревают"! Теперь он может видеть за пределами близости и сосредотачиваться на объектах на расстоянии.
Примеры режима дня вы найдете листая карусель ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️
#консультантпосну #сон #детскийсон #режим #режимдня #вб #времябодрствования #плохойсон #проблемысосном #короткиедневныесны #дети




Нормы сна и бодрствования в 8️⃣ месяцев:
❗️Время бодрствования( ВБ): 3-4 ч
❗️Суммарное ВБ: 9-11 ч.
❗️Дневной сон (ДС): 3 ч.( 1 - 1,5 ч)
❗️Количество ДС: 2
❗️Ночной сон (НС): 10-12 ч.
❗️Сумма сна в сутки: 13-15 ч.
Как развивается в 8 месяцев :
🟢 Многие дети начинают активно ползать. Это не только способ передвижения, но и способ познавать окружающий мир. Обеспечьте безопасное пространство для игр!
🟢 К этому времени большинство детей отлично сидят без опоры.
🟢 Ваш малыш начинает использовать разные...




Нормы сна и бодрствования в 6️⃣ месяцев:
❗️Время бодрствования( ВБ):2:15 -2:30ч
❗️Суммарное ВБ: 9-10ч.
❗️Дневной сон (ДС): 3-4 ч.( от 30мин. до 2ч)
❗️Количество ДС: 3 (иногда 2)
❗️Ночной сон (НС): 10-12 ч.
❗️Сумма сна в сутки: 13-15 ч.
Как развивается в 6 месяцев :
🟢 Лежит на животе: Ребёнок может уверенно подниматься на локтях и держать голову и грудь над поверхностью.
🟢 Переворачивается с живота на спину и наоборот.
🟢 Сидит с поддержкой
🟢 Ребёнок умеет активно хватать игрушки и подносить их к...
Расскажите, во сколько малыши перешли на 1 сон?
Наш полугодовалый мальчик бодрствует по 4 часа. Спит 15 минут и бодрствует дальше. Хочется найти авторов таблиц сна и бодрствования и посмеяться им в лицо.
#7й_сладкий_месяц #хроники_сна #вопрос_на_засыпку
Девочки, может кто может помочь по режиму. Малышке 5,5 мес, спит 4 ДС (иногда даже 5), по 40 мин-2 часа. Суммарно 4,5 ч ДС, ночь 10 часов стабильно с 21 до 7 утра.
Не тянет время бодрствования.
По норме в нашем возрасте ВБ 1.50-2.20, 3 сна, общая бдительность ДС 3-4 ч. Моя трет глаза и капризничает уже через полтора часа. В чем может быть причина? Пыталась тянуть ВБ, начинается ор. В целом спит нормально ночью. Но по нормам у нас жуткий недогул 🫠
Подскажите мне, что я делаю не так?
Почти месяц работаем с малышом(через неделю 6 мес, ИВ) над режимом, получилось выстроить так:
Подъем в 8:00
1 Вб 1ч-1,5ч
1 Дс 40мин-1ч
2вб 3 ч
2 дс 2-2,5 ч
3 вб 3 ч
3 дс 30-50мин
4 вб 3-3,5ч
Отбой в 22:00-22:30ч
В среднем дневной сон не превышает 4 часов, бодрствование днём 10-11 часов.
Ночь тоже около 10 часов выходит.
За ночь частые просыпания, самый долгий сон это 2,5-3 часа. Последней каплей сегодня стало то, что малыш 1,5часа гулял ночью, мы про...